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MIHARA's Kitchen

ある日の夕食

2017.06.30   メニュー

こんにちは

今日は、ある日の夕食をご紹介したいと思います。

     ~メニュー~

・白身魚の揚げ浸し

・やわらか鶏もつ煮

・スナップえんどうときくらげの塩炒め

・オクラとみょうがの酢の物

・お吸い物

・グレープフルーツ         

 

当院では、旬の食材を使用し、お母さんと赤ちゃんに優しいお食事作りを心がけています。

 

今回は、今が旬のオクラで『オクラとみょうがの酢の物』を作りました。

お酢には疲労回復や高血圧の改善、食欲増進などの効果があり、

さっぱりとして食べやすいので、これからの季節にはピッタリです

 

今後、夏にオススメのレシピをどんどんご紹介していきます。お楽しみに

 

 

 

 

 


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