ある日の夕食

こんにちは

今日は、ある日の夕食をご紹介したいと思います。

　　　　　～メニュー～

・白身魚の揚げ浸し

・やわらか鶏もつ煮

・スナップえんどうときくらげの塩炒め

・オクラとみょうがの酢の物

・お吸い物

・グレープフルーツ　　　　　　　　　

 

当院では、旬の食材を使用し、お母さんと赤ちゃんに優しいお食事作りを心がけています。

 

今回は、今が旬のオクラで『オクラとみょうがの酢の物』を作りました。

お酢には疲労回復や高血圧の改善、食欲増進などの効果があり、

さっぱりとして食べやすいので、これからの季節にはピッタリです

 

今後、夏にオススメのレシピをどんどんご紹介していきます。お楽しみに